Cerveau, 21 jour pour changer par l'hypnose
22 avr. 2013Je suis Dimitri BULAN, Coach de vie, praticien diplômé de l'IFHE (Paris XV) en Programmation Neuro Linguistique (PNL), en Communication transpersonnelle, en Hypnose Ericksonienne ainsi qu'en Hypnose Humaniste.
Dimitri BULAN, Hypnothérapeute et coach de vie explique le mécanisme du changement dans le cerveau par l'hypnose.
"Dans tout changement il faut 21 jours au cerveau pour s’adapter, intégrer une nouvelle habitude de fonctionnement, gérer un nouveau comportement.
Cette règle a été constaté dans les années soixante par le DR Maxwell MALTZ (Psycho Cybernetique) lors du suivi de ses patients dans la période post opératoire.
C'est le temps ratifié, 21 jours, pour accepter un changement dans sa vie. D'autres études menée par la Nasa l'ont démontré face à différentes situations imposées (comme le port de lunettes d'inversion des repères dans l'espace).
Se débarrasser d'une mauvaise habitude en une heure de temps, c'est la porte ouverte à la casse...à la dépression...
Donc ma méthode de travail, en départ de changement, est simple :
- jour 1 : la séance de travail de deux heures (Programmation Neuro Linguistique puis Hypnose Ericksonienne)
- jour 2 et 3: dans une fourchette de temps de huit à dix jours après le jour 1, quinze minute de conversation de suivi au téléphone avec un exercice écrit par mail à me retourner.
- jour 4 : deuxième séance de travail de deux heures
( PNL et HE) avant le 21 ème jour.
Là, le comportement de départ est installé.
Après en fonction des pathologies les séances se suivent à raison d'une toutes les trois semaines, entrecoupées de contre appel téléphonique de quinze minutes.
Et cela jusqu'à satisfaction et ratification du changement total.
En travail téléphonique, l'agencement des séances d'une heure (en moyenne) de travail se fait à raison d'une part semaine pendant trente jours. Ensuite en fonction des changements, elles sont de l'ordre d'une tous les quinze jours.
Un rendez vous ?
Une séance dure entre 90 et 120 minutes maximum.
Une séance coûte 90 euro.
Ensemble nous avons la solution à mettre en place.
Pour un rendez-vous à votre domicile, contactez moi au 06 17 55 32 69 ou envoyez moi un mail à hypnobulan@gmail.com
Dimitri, votre coach de vie à Le Havre
site : http:www.hypnobulan.fr
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